對症藥膳養生帖評價
想請問有人看過對症藥膳養生帖這本書感想如何? 作者洪尚綱,紀戊霖,郭威均評價如何? 以食補/藥膳來說是值得閱讀的好書嗎?

想請益閱讀過對症藥膳養生帖的可以分享一下心得,畢竟醫療保健的書有點多,想說找幾本飲食保健相關好書來讀一讀。

對症藥膳養生帖值得花時間了解閱讀一下嗎?
 
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