怎麼睡還是累?因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪，老被念「怎麼這麼懶」， 其實這是腎上腺疲勞，治累名醫教你正確飲食、不藥而癒。評價
想請問有人看過怎麼睡還是累?因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪，老被念「怎麼這麼懶」， 其實這是腎上腺疲勞，治累名醫教你正確飲食、不藥而癒。這本書感想如何? 作者本間良子,本間龍介評價如何? 以飲食療法來說是值得閱讀的好書嗎?
想請益閱讀過怎麼睡還是累?因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪，老被念「怎麼這麼懶」， 其實這是腎上腺疲勞，治累名醫教你正確飲食、不藥而癒。的可以分享一下心得，畢竟醫療保健的書有點多，想說找幾本飲食保健相關好書來讀一讀。
怎麼睡還是累?因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪，老被念「怎麼這麼懶」， 其實這是腎上腺疲勞，治累名醫教你正確飲食、不藥而癒。值得花時間了解閱讀一下嗎?
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