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運動食代：營養師的運動飲食筆記評價，運動食代：營養師的運動飲食筆記用嗎?

運動食代：營養師的運動飲食筆記評價，運動食代：營養師的運動飲食筆記用嗎?

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NEO 5年前

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最近比較常買塑身美妝這類的書籍，不清楚高敏敏的這本著作運動食代：營養師的運動飲食筆記內容實用嗎? 希望先了解運動食代：營養師的運動飲食筆記內容豐富程度後再覺得是否購買。

有讀過運動食代：營養師的運動飲食筆記心得可以提供的嗎? 如果有運動食代：營養師的運動飲食筆記感想可以參考那是最好不過的了，畢竟瘦身美體書也是挺多的，希望這本運動食代：營養師的運動飲食筆記值得買來看看。
 
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