有氧減肥大迷思：揭穿有氧運動減脂的謬論，10分鐘高強度科學瘦身法評價? 感想?
有氧減肥大迷思：揭穿有氧運動減脂的謬論，10分鐘高強度科學瘦身法這本書內容寫得好嗎? 作者克雷格．巴蘭坦,切爾西．拉特克利夫在這方面專業嗎? 有看過有氧減肥大迷思：揭穿有氧運動減脂的謬論，10分鐘高強度科學瘦身法的讀者方便分享一下心得感想嗎?
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