40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心評價? 感想?

40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心評價? 感想?

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小媽咪 8個月前

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40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心這本書內容寫得好嗎? 作者葛西紀明在這方面專業嗎? 有看過40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心的讀者方便分享一下心得感想嗎?

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