圖解失眠自療

圖解失眠自療

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艾芙琳 4個月前

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圖解失眠自療裡面的內容有用嗎? 方婷的這部圖解失眠自療實用不實用? 買了會不會後悔? 麻煩各位對這方面有涉獵的書友，講一下圖解失眠自療讀後感想心得?

實務上推薦圖解失眠自療這本書嗎? 如果覺得不好看的，是因為什麼原因呢? 如果覺得圖解失眠自療評價好看的，硬要說個好評的地方是? 圖解失眠自療會是本有幫助的書籍嗎?
 
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